Люди тратят много времени на поиск идеального партнера. Одни мечтают и ничего не делают, другие сидят на сайтах знакомств, ходят на свидания, но все равно остаются одинокими. Психологи Хорхе Эррера де ла Крус, Томас Кэтрин Вудворд и Астра Ниедра рассказывают о том, как мужчины и женщины ищут любовь и строят успешные отношения.
Как мужчине найти любовь
Любовные отношения, по мнению исследователей Хорхе Эррера де ла Крус и Хосе-Мануэля Рея, считаются ключевым компонентом счастья в западной культуре. Даже построив успешную карьеру и достигнув определенного положения в обществе, мужчины продолжают искать любовь.
Найти вторую половинку, с которой можно построить счастливую совместную жизнь, бывает непросто. Согласно исследованию Кристин М. Андерс, гораздо проще заниматься сексом без обязательств или амбиций серьезных отношений.
Практикующий психолог и автор бестселлера «В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь всей своей жизни» Томас Кэтрин Вудворд рекомендует мужчинам оставить место для любви. Зачастую одинокие люди обустраивают свои квартиры совершенно бездумно, не оставляя места для своего будущего партнера.
Чтобы привлечь в свою жизнь любовь, выбросьте ненужные вещи и уберите несколько полок в шкафу для будущего партнера. Следуйте правилам фэн-шуй и включите что-то женственное, например, розовые подушки на диване или цветочный горшок с цветущими азалиями. Превратите свою квартиру-студию в уютное пространство для любви.
Как мужчина находит любовь? Следующие советы могут помочь мужчинам найти любовь:
- Будьте уверены. В общем, мужчины неуравновешенные и вечно жалующиеся на собственные неудачи и несчастливую жизнь отталкивают представительниц прекрасного пола. Чтобы найти любовь всей своей жизни, сначала наладьте свою самооценку, полюбите себя, станьте самодостаточной личностью. Осознайте, что вы достойны этого чувства и счастливых отношений. Почувствовав уверенность мужчины в себе, женщины проявят к нему уважение и захотят быть рядом с ним.
- Наслаждайтесь сайтами знакомств. Не ждите, пока любовь постучит в вашу дверь, а двигайтесь дальше.
- Не напрягайтесь из-за требований к внешнему виду. В век новых технологий, социальных сетей и онлайн-знакомств внешность может быть обманчивой. Идеальные девушки на фотографиях часто далеки от совершенства (несовершенства лица и фигуры скрывают легкий макияж и искусная ретушь). Если ваша живая спутница отличается от фото, не спешите разочаровываться, узнайте ее поближе, сосредоточьтесь на ее характере, интересах и внутреннем мире. Она может стать твоей родственной душой.
- Иди на свидание. Проводите время в компании. Ходите на одинокие вечеринки и свидания вслепую. Не бойтесь сделать первый шаг и спросить девушек. Посещайте встречи с женщинами, организованные подругами. Даже если вы не встретите женщину своей мечты, свидания могут принести приятное знакомство и дружбу.
Не сосредотачивайтесь только на поиске потенциального партнера. Старайтесь разнообразить свои интересы, больше времени уделяйте хобби и спорту. Наполните свою жизнь незабываемыми впечатлениями. Это поможет снять напряжение, связанное с ожиданием встречи с любимым человеком.
Как найти любовь женщине
Для многих женщин стремление к любви для построения крепкой семьи становится главной целью в жизни. Но предубеждения, комплексы и неадекватные списки ожиданий от идеального мужчины часто мешают женскому счастью.
Эксперт по отношениям и личному развитию Астра Ниедра рекомендует перестать искать «правильного мужчину» и начать с поиска недостающих частей себя. Обратите внимание на то, чтобы узнать и принять собственную внешность, черты характера, манеры. Залечить раны прошлых отношений. Откройте себя и развивайте аспекты своей личности. Когда вы полюбите себя и будете готовы к отношениям, в вашей жизни появится идеальный партнер.
Практический психолог Михаил Лабковский подтверждает эту мысль. По его словам, женщина должна сначала позаботиться о себе и стать счастливой.
Как найти любовь к женщине? Чтобы достичь своей цели, следуйте следующим инструкциям:
- Дайте себе прошлое. Женщины, как правило, долго придерживаются прошлых отношений и беспокоятся о распаде. Когда они встречают потенциального партнера, они неосознанно смоделируют ту же болезненную ситуацию в новых отношениях. Это мешает им построить счастье с новым человеком. Попробуйте забыть о накопленных травмах и отпустите прошлое. Видите первую не как источник несчастья, а важный жизненный опыт и возможность получить мудрость.
- Работа над собой. Недостаточно мечтать об идеальном человеке и подождать, пока он просто не появится в жизни. Проанализируйте, что женщина может быть заинтересован в мужчине, о котором вы мечтаете, и стать этой женщиной. Читать книги, изучать иностранные языки, заниматься спортом. Разработайте черты персонажа, которые вы хотели бы увидеть со своим партнером. Гораздо проще начать отношения с человеком с схожими целями и интересами.
- Не сидите в четырех стенах. Уходи на публику чаще. Возьмите приглашения на вечеринки и встречи с друзьями. Пойдите в кино, чтобы прогуляться до парка и путешествовать. Попробуйте расширить круг своих друзей, а также, как это возможно. Благодаря этому у вас будет больше шансов встретиться с любовью.
- Не ищите совершенства. После неудачных отношений женщины могут создать список требований для потенциального партнера. Например, любовник должен быть высокой блондинкой со спортивной фигурой, знанием трех иностранных языков и позиции высшего менеджера. Поймев в таких требованиях, вы рискуете, что вы потеряете из виду действительно ценного кандидата, который позаботится о выбранном и любви от всей души.
- Позвольте себе близость, когда вы этого хотите. Есть много предрассудков относительно даты, после которой вы можете согласиться с близостью. Не следуйте за ними, построив отношения с человеком, который вам нравится. Слушайте себя и свои чувства. Не отрицайте себя близости после первой или второй встречи, если вы действительно этого хотите. Но не заставляйте себя подходить ближе, если вы не готовы.
Не торопитесь после нескольких успешных свиданий, чтобы переехать в его квартиру, оставить его зубную щетку или несколько изменений в одежде. Позвольте себе больше романтических встреч и приятное ожидание. В противном случае хрупкая любовь будет поглощена рутиной и скучной повседневной жизнью.
Часто мужчины и женщины находят любовь от прошлого, отсутствие уверенности или чрезмерных ожиданий для потенциального партнера. Чтобы любить и почувствовать повторяющееся чувство, перестаньте воспринимать каждого нового знакомства или друга как потенциального партнера, сосредоточьтесь на развитии своей собственной личности, станьте веселым человеком и общаться с людьми для развлечения. Тогда убедитесь, что вы скоро встретите большую любовь.
