Что делать, если мужчина изменяет: рекомендации психолога

Предательство со стороны близкого человека в виде супружеской неверности явление не новое и не редкость в наши дни. Многие девушки страдают от измены парня, мужа или любимого мужчины. Как ни странно, логика мужчин основана на том, что один раз — не изменяет. В любом случае ситуация плохая. И большинство недовольных ею девушек часто задаются вопросом, что делать, когда парень изменяет?

Широкая линейка размеров, платья высокого качества
10 часов назад
Широкая линейка размеров, платья высокого качества
10 часов назад

Отчего происходят измены?

У мужчин может быть множество причин для измены, как реальных, так и созданных своими руками. Психологи утверждают, что может быть много причин от глубокого полового созревания или причин, приобретенных в недавнем прошлом. Например:

  • Детская травма отца, бросившего его к другой женщине и выросшего в неполной семье;
  • дефекты характера и полигамия в отношениях;
  • наличие признаков нарцисса, побуждающих к повышенному вниманию к себе;
  • жизненный стресс и неправильная работа в приступе потери самоконтроля;
  • Невнимание со стороны самой жены или потеря интереса к ней из-за постепенного угасания ее женской красоты и отсутствия ухода за собой.

Неверность любимого

Как понять, что парень изменяет?

На самом деле нетрудно понять увлечение мужчины новой партнершей. Дело в том, что он за это время меняет свою модель поведения. Это происходит механически, на подсознательном уровне, он даже не замечает, как начинает вести себя по-другому. И внимательная, любящая девушка не сможет его игнорировать.

Узнать, что парень изменяет, помочь с некоторыми явными изменениями в его поведении, а именно:

  • гораздо меньше времени проводит с любимой;
  • начинает задерживаться на работе часто допоздна по непонятным причинам;
  • ставит пароли на свои гаджеты;
  • уходит в другую комнату во время разговора по телефону;
  • получает ночные новости;
  • Он начинает лучше выглядеть и больше внимания уделять своей внешности;
  • В разговоре с любимым человеком он часто становится раздражительным или вообще не обращает на него внимания.

Пароли на гаджетах

Как правильно поступить в случае измены любимого?

Узнав неприятную правду, девушка не всегда знает, что делать, если твой парень изменил. В начале, конечно, нужно еще взять себя в руки и попытаться восстановиться. Никому не нужен нервный срыв на почве ревности, когда можно наделать глупостей. Поэтому сначала постарайтесь успокоиться. Во-вторых, дойти до того, что ситуацию следует обсудить с обидчиком и выслушать его/ее реакцию на нее. Ни в коем случае нельзя поддаваться безумному потоку эмоций и бежать к суициду или физической расправе над мучителями в лице любимого мужчины и его любовницы, ведь все мировые проблемы решаемы.

Смирение или бунт?

И все же, как быть, когда ты на грани отчаяния и что делать, если твой парень тебе изменяет? Это можно сделать двумя способами:

  • Смириться со случившимся и простить обидчика — женщинам порой очень сложно лишить себя отношений, к которым она так привыкла, именно поэтому извинения и обещания не дублировать заставили ее смириться с изменой и впустить предателя обратно в семья;
  • Будьте неустрашимы и прекратите контактировать с человеком, совершившим акт измены любимой женщине.

Здесь вам предстоит выбрать одно из двух, основываясь только на собственных ощущениях и переживаниях.

Если парень изменяет

Как простить предателя?

Если девушка решила пойти по пути прощения, ей необходимо подумать о том, как побороть свои негативные эмоции и чувство опустошения. Упорно работая над собой и ища ответ на вопрос, что делать, когда парень тебе изменяет, стоит начать с собственных убеждений и учитывать позицию самого парня. Ведь бывают случаи, когда мужчина действительно искренне сожалеет о содеянном и пытается всеми силами возобновить испорченные отношения с любимой, каждый день доказывая свою любовь и готовность вернуться на верный путь.

Следующие действия могут помочь вам преодолеть чувство непреодолимой обиды:

При нанесении мгновенно приподнимает и подкручивает ресницы.
10 часов назад
Качество тканей европейских стандартов!
10 часов назад

  • Сделайте паузу в отношениях — дайте себе время, чтобы отстраниться и начать мыслить конструктивно;
  • Согласитесь на переговоры – в конце дня важно услышать от молодого человека причину его поведения и только потом искать источник проблемы;
  • После определения согласованного источника проблемы проанализируйте ситуацию и сделайте выводы о том, имеет ли смысл продолжать отношения;
  • Попробуйте снова жить вместе, установив совершенно новый формат отношений, добавив новые семейные традиции, проводя больше времени вместе, живя только настоящим и перестав говорить о прошлом.

Смирение или бунт

Как отпустить виновного в предательстве?

Если вы все еще не можете смириться с ревностью, гордостью и обидой, вы должны быть в состоянии заставить себя разорвать отношения. А в том случае, если ответ на вопрос, что делать, если парень изменил вам самостоятельно, найти не удалось, советы психолога помогут несчастной девушке выйти на первый план. Квалифицированный специалист даст вам возможность собраться, разобраться в случившемся, посмотреть на ситуацию со стороны. Психолог поможет вам понять, что если парень изменяет, это не конец света, ведь есть много других мужчин, которые могут достойно заменить изменщика. В ходе реабилитационного курса приема специалиста к жертве измены постепенно приходит осознание того, что молодой человек обидел ее чувства, и что он готов его отпустить.

Ночные сообщения и телефонные звонки

Имеет ли смысл мстить?

Есть категория девушек, которые менее смирились. На вопрос, что делать, если парень постоянно изменяет, они видят только один правильный ответ – вести себя в соответствии с поведением своей неверной возлюбленной. И начните мстить.

Многие считают, что если они обманут в ответ, это вознаградит преступников по заслугам. В действительности, однако, происходит другое: девушка сама морально деградирует, ввязывается в грязные интриги и отдает свою плотскую любовь другому только для того, чтобы задеть болезненного самозванца. Более того, такой акт мести не всегда для него ничего не значит. Ведь если он позволил себе осквернить искренние и чистые отношения с любимой женщиной, то ее чувства его мало волнуют, соответственно, факт взаимной измены его не огорчит. Разве что легкое возмущение, и то только из чувства собственничества. Именно поэтому психологи советуют девушкам сопереживать этой ситуации, чтобы они сами поняли, что смысла мстить нет, ведь этим они наносят эти раны только себе.

Как залечить раны после разрыва

Не всем удается простить и как-то смириться с изменой. Люди продолжают жить, начиная с нуля и пытаясь склеить свою разбитую любовь. Но что делать, когда парень изменил 3 раза? 4? 5? А если она регулярно изменяет? Единственный правильный ответ на эти вопросы — порвать с ним однозначно. Кому нужен мужчина, который не ценит прощения, не стремится заслужить такое же обращение и не любит свою вторую половинку? Любая девушка, обладающая чувством собственного достоинства, наступит на себя, захлестнет свои чувства, но не позволит себе жить с таким мужчиной. Другой вопрос — как залечить раны после расставания? И как снова быть счастливым после случившегося?

Избавление от совместных фото

Как вновь стать счастливой после измены

Расставание тяжело переносится многими девушками, особенно если оно вызвано изменой парня. В таком случае вырваться из депрессивной меланхолии довольно сложно. Но каждому дана одна жизнь и надо использовать каждый день, каждое мгновение, ловить каждую секунду этого быстротечного времени, ведь второго шанса прожить его снова уже не будет.

В попытках снова стать счастливой

Пошаговая работа над собой может помочь вам выйти из депрессии:

  • закрытие всех возможных путей общения с бывшим парнем;
  • Уберите все фотографии и вещи, напоминающие о его присутствии дома;
  • перестать следить за преданным молодым человеком и его новой жизнью в социальных сетях;
  • Сосредоточьтесь на работе или любимом занятии, хобби;
  • быть открытым для новых разговоров, заводить новых друзей, проводить больше времени с друзьями;
  • получение новых впечатлений и эмоциональная подпитка благодаря неизвестному, адреналиновому виду спорта;
  • запись в танцевальные или гимнастические секции, саморазвитие, самосовершенствование;
  • быть открытым для новых отношений и новой любви.

Предпринимаемые действия приведут преданную девушку к нравственному исцелению и постепенно вернут ее к нормальному ритму жизни.

Добейся мгновенного эффекта объема и бесконечного удлинения ресниц.
7 часов назад
Xpress Control абсолютно гипоаллергенна, состоит на 100% из экологически компонентов.
9 часов назад

Читайте также